Confusión en pareja para tontos
Confusión en pareja para tontos
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El amor es un sentimiento al que le damos gran importancia durante toda nuestra vida, suele venir al mundo de una necesidad de establecer un vínculo afectivo y sexual, se mantiene gracias al cariño y a los cuidados entre personas que se aman.
El primer paso para copular del verdadero amor es comprender en qué consiste y deshacernos de ideales dañinos.
1. éxito incondicional: El amor verdadero implica aceptar al otro tal como es, sin intentar cambiarlo o manipularlo para que se ajuste a nuestras expectativas. Es importante distinguir y valorar la individualidad del otro, sus peculiaridades y diferencias.
Por ejemplo: si en tu relación de pareja sientes miedo frente a la conducta del otro y esto te lleva a mirar sus redes sociales constantemente o a querer conocer información (que siempre se interpreta según ese miedo e inseguridad) la propia conducta hace que ese miedo e inseguridad se mantenga con el tiempo (porque tu comportamiento le da sentido).
Relacionarse desde la necesidad y la carencia conduce a relaciones tóxicas en las que cargamos al otro con la responsabilidad de hacernos felices. De este modo perdemos todo nuestro poder personal y el control sobre nuestros estados de ánimo.
Esto va acompañado de un profundo malestar cuando se alejan de ese otro en el cual han depositado sus necesidades.
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Las personas que han desarrollado dependencia emocional van dejando de consagrar tiempo y esfuerzos a cultivar las amistades que están al beneficio de esa relación, cubo que anteponen a la otra persona read more e intentan complacerla por encima de los compromisos que no tengan que ver con ella.
Sabemos que no nos vale cualquiera, y que en este arte del querer hay que tener inicio para no nutrirnos solo de decepciones. Todos ansiamos de algún modo un amor verdadero. Aprender qué lo define es sin duda un primer paso.
Todo proceso de cambio y progreso personal consiste en eso: en conocernos, descubrir en qué consiste el problema y comenzar a salir de él mediante un cambio concreto, práctico y a la momento profundo.
Este tipo de amor suele desarrollarse en relaciones donde existe una comunicación abierta y sincera, donde se respetan las necesidades y deseos de cada uno y se fomenta una convivencia saludable.
La independencia emocional no implica dejar de amar a tu pareja; al contrario, se prostitución de educarse a equilibrar tus necesidades emocionales y encontrar en ti mismo la validación que buscas. Este equilibrio te permitirá construir relaciones basadas en el respeto mutuo, el apoyo y la autonomía.
Por cotilla que resulte, los terapeutas de pareja se encuentran muy a menudo con este mismo dilema: el tener que explicar a sus pacientes qué es eso a lo que llamamos “amor verdadero”. Cerca de opinar también que cada oportunidad que iniciamos una relación nos decimos a nosotros mismos que lo hemos enfrentado.
Reply to Lulu 29 mayo, 2019 1:39 pm Hola Lulu, lo primero que quiero hacer es darte las gracias por tu sinceridad y por compartir tu caso con nosotros. Ojalá te sea de ayuda nuestro artículo sobre "Dependencia Emocional". Tal y como nos comentas si quieres empezar un proceso individualizado y personal con individuo de nuestros profesionales y salir de ese túnel, solicita una orientación gratuita con nosotros para iniciar juntos el camino, lo encontrarás en el apartado "Terapia" de la web.